Skip to main content

Tag: familie

De svære tanker bliver lettere, når man deler dem med andre

Mange mænd oplever udfordringer og problemer i livet, uanset om det drejer sig om sygdom, ensomhed, arbejde, familie eller personlige problemer. Hos DepressionsForeningen tror man på, at mænd kan lære af hinanden ved at dele deres oplevelser. Derfor lancerede man i august 2024 selvhjælpsgruppen MÆNDtal, hvor 14 mænd mødes hver anden tirsdag aften for at deltage i ærlige samtaler og skabe et stærkt fællesskab. Sammen deles de svære ting og opbygger forbindelser, der støtter og styrker hinanden.

 

Eksklusivt besøg i F16-simulatoren

 

Som en del af MÆNDtals program for at skabe varige netværk og forbindelser, får 10 deltagere tirsdag den 29. oktober kl. 1830-21 en enestående mulighed for at besøge Flyvestation Aalborg og prøve F16-simulatoren. Dette arrangement er planlagt af en af gruppens frivillige ledere og markerer det andet event i rækken. Tidligere har gruppen haft fællesspisning som en del af aktiviteterne.

 

 

Om MÆNDtal

 

MÆNDtal er en selvhjælpsgruppe for mænd, der oplever livets udfordringer, herunder ensomhed, sygdom, arbejde, familie og personlige problemer. Gruppen består af 14 deltagere, og der er løbende optag. Møderne er uforpligtende, så deltagerne kan komme og gå alt efter deres tid og overskud.

 

  • Mødetidspunkt: Tirsdage i lige uger kl. 19-21
  • Sted: Café HØK, Danmarksgade 49, 9000 Aalborg
  • Ledere: Gruppen drives af tre frivillige gruppeledere, Niels Richard, Mathias og Thomas, som alle er en del af DepressionsForeningen.

 

Baggrund om mænd og psykiske udfordringer

 

Mænd har ofte en tendens til at isolere sig, hvilket kan føre til ensomhed, mistrivsel og i værste fald depression. Hos MÆNDtal tror man på, at fællesskab og åbenhed er vigtige skridt mod at bryde denne isolation. Emner som maskulinitet, stress, relationer og selvomsorg bliver taget op i gruppens samtaler, hvor der er plads til at dele tanker og følelser i et trygt rum. Udfordringer som tandhygiejne, kost og søvn kan også være en del af samtalerne, da disse kan påvirke den psykiske sundhed.

 

Selvmordsraten blandt mænd, især ældre mænd, er markant højere, og depression skønnes at spille en afgørende rolle i op mod 60% af tilfældene. Mænds psykiske mistrivsel er derfor en udfordring, som MÆNDtal ønsker at tage op gennem støtte og fællesskab.

 

Om selvhjælpsgrupper

 

DepressionsForeningen har mange års erfaring med selvhjælpsgrupper og ser dem som en vigtig del af et succesfuldt recovery-forløb. Grupperne ledes af frivillige, der enten selv har oplevet depression eller bipolar lidelse, eller har haft det tæt inde på livet.

 

For yderligere information kontakt venligst:

 

 

MÆNDtal er en del af projektet ”Jeg er ikke okay”, som modtager økonomisk støtte fra Spar Nord Fonden.

Løb i den gode sags tjeneste

Kom til Klovneløb i SHOPPEN lørdag 9. september 2023 kl. 10.30-12.30.

Starten går fra: Shoppen Aalborg, Vandmanden 5A, 9200 Aalborg SV (Shoppens forplads).

Rute: 1 km.

Mødetid: Kom gerne i god tid – vi står klar fra kl. 10.00.

Klovneløbet er et familieløb, hvor alle der kan kravle, gå, rulle eller løbe, kan være med.
Det handler ikke om at være hurtigst – det handler om at få en hyggelig og sjov dag, og samtidig støtte et godt formål.

Når du deltager i Klovneløb, støtter du nemlig indlagte børn i Danmark.

Til Klovneløbet i SHOPPEN vil der være en rute på 1 km. Det koster 70 kr. pr. person at deltage. Hele beløbet direkte til Danske Hospitalsklovnes arbejde for indlagte børn og familier. På løbsdagen vil alle deltagere modtage et startnummer, en rød næse, en medalje og forfriskninger sponsoreret af Lidl.

Vi begynder med en lille opvarmning på vores forplads og så skydes løbet i gang med AaB-legenderne Thomas Augustinussen og Kasper Risgård samt deres familier i spidsen. Udover selve løbet vil der også være sjove aktiviteter som hoppeborg, ballonklovn, popcorn, kreaworkshops og skattejagt.

Sigurd Barrett klar med ny populær teaterkoncert

Sigurd Barrett er tilbage med en ny teaterkoncert for hele familien: Sigurd fortæller om naturvidenskab. Teaterkoncerten kommer oven på succesen, Sigurd fortæller Danmarkshistorie, som spillede for udsolgte sale i hele landet. Søndag 19. februar sætter han gennem leg og sang skarpt fokus på vores fantastiske verden og alle dens utrolige fænomener i Musikkens Hus.

Tag med Sigurd tilbage til da universet blev født. Sigurd fortæller om naturvidenskab indeholder masser af sjove, skæve sange om atomer, grundstoffer og planeter samt byder på leg og læring for hele familien. Der er både dansere, musikere, sangere, skuespillere og illustrationer – og superseje hologrammer af både mennesker og dyr. Ja, du læste rigtigt. Under forestillingen, kan du blandt andet opleve en levende dinosaur bevæge sig ind midt på scenegulvet.

Forestillingen bygger på bogen af samme navn, der sidste år blev kåret som Årets Børnebog. Sammen med multikunstneren Eskild Dohn har Barrett udviklet sange, film, brætspil og denne bog, der introducerer både børn og voksne for naturvidenskabens utrolige verden. I forestillingen tager de publikum med på en formidabel rejse for at finde nøglen til både troskab og videnskab – for hvordan skal man ellers kunne besvare livets allerstørste spørgsmål?

Publikum møder nogle af de mest fantastiske naturvidenskabsfolk: Blandt andet Tycho Brahe, H.C. Ørsted og Niels Bohr. Forestillingen rummer også fortællingen om, hvor vigtigt det er, at vi lærer at passe godt på vores jordklode. Og så danner den grundlag for gode og vigtige snakke bagefter.

Naturvidenskab for børn og voksne

Ligesom bogen, Sigurd fortæller om naturvidenskab, er målgruppen for teaterkoncerten 5 til 100 år.

  • Der er mange, der tror, at både børn og voksne måske har svært ved at forstå naturvidenskab, og at det er svært tilgængeligt, men faktisk er både børn og voksne nysgerrige: Hvem er vi? Hvor kommer vi fra? Og hvad er det for en masse spørgsmål, vi egentlig gerne vil have svar på? – siger Sigurd Barrett.

 

Forestillingen er for både børn, forældre og bedsteforældre, der gerne vil lege og lære. Med de fantastiske børnedansere og børneorkestret når forestillingen helt ud til alle aldersgrupper.

 

Hvad: Sigurd fortæller om naturvidenskab
Hvor: Koncertsalen i Musikkens Hus
Hvornår: Søndag 19. februar 2023 kl. 14:00

 

 

Den dejligste familie-jule-forestilling

Aalborg Teater har lørdag den 13. november 2021 re-premiere på årets store familiejuleforestilling Snefald på Store Scene.

Hjertevarmt juleeventyr
En forældreløs pige i en trist verden. Et eventyrland fuld af magi og kærlighed. En hemmelig portal skiller dem. Kan Selma finde vejen?

Snefald er en ny juleklassiker og en poetisk og magisk juleforestilling for hele familien – et hjertevarmt eventyr om at finde sig selv og føle sig hjemme, hvor man er.

”Kære Julemand. Hvis du findes, og hvis det er muligt, så ønsker jeg mig en familie”. Sådan skriver Selma på ni år i sit brev til julemanden. Hun bor i Verden Udenfor, hos sin nabo Ruth, fordi hun har mistet sine forældre for længe siden. Men Ruth er lidt stram i betrækket, især når det kommer til juleri.

Men Selmas brev når frem til julemanden, og hun når på magisk vis også selv frem til landet Snefald.

I Snefald vågner man hver morgen til ”Gooooodmorgen Snefald”, og her bor selveste julemanden, der hedder Julius, sammen med alle nisserne. For eksempel den ældre og lidt skøre opfindernisse IQ, der har bygget julemandens fuldautomaiske og motoriserede slæde. Men der bor også en ambitiøs og streng nisse ved navn Winther, og han pønser på noget. Onde kræfter er på spil, og da Julius pludselig forsvinder, kastes Selma ud i en eventyrlig kamp for at redde julen – og finde sin sande familie.

Denne varme, sjove og rørende fortælling stammer fra en norsk TV-julekalender, der blev sendt på DR i 2017. Siden blev den dramatiseret og har spillet med stor succes i Norge, og senest på Odense Teater o g nu kommer den til Aalborg og varmer og fortryller hele familien.

Medvirkende
Selma spilles af Line Nørholt og Julemanden Julius spilles af Jørgen W. Larsen. Derudover medvirker Kathrine Høj Andersen, Thomas Kristian Bek, Østen Borre Simonsen, Marcus Gad Johansen, Steffen Berenthz Eriksen, Evrim Benli, Clara Josephine Manley, Johan Damgaard-Lauritsen og Joachim Bach Rosendal. Desuden nisserne Birk Asbjørn Vesterlund, India Gade; Sander Konradsen, Emma Katrine Zeilau Thorsted, Nanna Chræmmer Mortensen, Sima Ugianskyte, Michelle Kath, Astrid Blandow Bratholt, Julius Randorf Jørgensen og Josephine Vosgerau Overgaard.
Forestillingen iscenesættes af Mia Lipschitz og scenografi og kostumer er skabt af Camilla Bjørnvad og Signe Krogh. Koreograf på forestillingen er Esa Alanne.

Spilleperiode

Snefald spilles på Aalborg Teaters Store Scene fra 13. november til og med 23. december 2020. Der spilles mandag til fredag kl. 18.00 og lørdag kl. 12.00 og kl. 16.00.

Børns brug af cykelhjelm slår rekord

Stadig flere børn spænder hjelmen, når de skal cykle til skole. Antallet er historisk højt, viser en landsdækkende cykelhjelmstælling på skolevejene, som Rådet for Sikker Trafik har gennemført.

82 % af alle cyklende skolebørn spændte sidste år cykelhjelmen, når de satte sig på cyklen og kørte i skole. Det er en signifikant stigning i forhold til året før, viser den årlige cykelhjelmstælling, som Rådet for Sikker Trafik og kommunerne har gennemført ved skoler i 33 byer. Undersøgelsen har været gennemført siden 2004. Dengang brugte 33 % af skolebørnene hjelm. Det tal er altså nu steget til 82 %, hvilket er historisk højt. – Det er meget positivt, at stadig flere børn spænder hjelmen. Det betyder med andre ord, at vi fremover vil se færre hovedskader blandt børn og unge. Det er godt, da en hovedskade kan have alvorlige konsekvenser, siger Rosa Nissen, specialkonsulent i Rådet for Sikker Trafik.

Store aldersforskelle

Det er især de yngste skolebørn, der er gode til at få hjelmen på. Blandt de 6-9-årige skolebørn bruger 94 % hjelm, mens det blandt skolebørn over 12 år nu er 63 %, der har cykelhjelmen på, når de cykler i skole, viser Rådet for Sikker Trafiks cykelhjelmstælling.

Forklaringen på denne forskel er ofte, at teenagerne kigger meget på, hvad vennerne gør. Har først nogle af vennerne droppet cykelhjelmen, så kan det hurtigt sprede sig. Men den gode nyhed er, at forældrene stadig spiller en stor rolle.

Læs også: Vikingen Svend skal få flere til at bruge cykelhjelm.

I en tidligere undersøgelse fra Rådet for Sikker Trafik siger hver anden teenager, at forældrene har større indflydelse på dem, end vennerne har. Med andre ord smitter forældrenes holdning og adfærd af på de unge. Derfor er det også vigtigt, at endnu flere forældrene går foran som det gode eksempel og bruger hjelm. I dag er det kun halvdelen af de 26-60-årige cyklister, der bruger hjelm, viser cykelhjelmstællingen.

– Børn kopierer de voksnes adfærd, så hvis mor og far cykler uden hjelm, er der større risiko for, at børnene også selv dropper hjelmen, så snart de kan komme til det. Om vi kan lide det eller ej, så er vi forældre vigtige rollemodeller på mange områder for vores børn. Også når det handler om at bruge cykelhjelm, siger Rosa Nissen, specialkonsulent i Rådet for Sikker Trafik.

Læs også: Sådan skal hjelmen sidde for at beskytte

Om undersøgelsen:

Cykelhjelmstællingen er gennemført i efteråret 2020 i 33 byer af forskellig størrelse, hvor Rådet for Sikker Trafik og kommunerne har observeret 8.315 cyklende børn ved indgangen til deres skole.

De 33 byer er:

Storbyer: Frederiksberg, København, Odense, Aalborg og Aarhus.

Mellemstore byer: Albertslund, Ballerup, Esbjerg, Gladsaxe, Haderslev, Herning, Hillerød, Køge, Lyngby, Næstved, Randers, Skanderborg, Slagelse, Svendborg, Vejle og Viborg.

Mindre byer: Assens, Dragør, Frederikssund, Middelfart, Nyborg, Nykøbing Falster, Ribe, Skjern, Sorø, Sæby, Thisted og Aabenraa

 

Brug af cykelhjelm blandt børn i skoletrafik:

  • Alle skolebørn: 82 %
  • 6-9-årige: 94 %
  • 10-12-årige: 89 %
  • Over 12 år: 63 %

Dinosaurerne vender tilbage – oplev dem i Aalborg zoo!

Annonce – De fleste af os forbinder en dinosaur med dyr fra en fjern og fascinerende fortid på kloden. Nu har du chancen for at genopleve disse fortidsskabninger og dermed levendegøre en fjern og eventyrlig fortid. Aalborg Zoo præsenterer i år en fantastisk spændende event i form af en dinosaurudstilling. I 2013 var Aalborg Zoo den første til at springe ud i dette spændende tema. Udstillingen i 2013 blev en kæmpe succes og et tilløbstykke uden lige, der bidrog til, at Aalborg Zoo fik et rekordår med ikke færre end 468.000 besøgende

Møde mellem fortidens og nutidens dyreliv

Susanne Solskov fra Aalborg Zoo fortæller, at ambitionen og formålet med dette års dinosaurudstilling er at formidle viden om fortidens dyreliv og at sammenligne det direkte med nutidens. Udstillingen henvender sig til hele familien. Ikke mindst børnene har jo stor fokus på dinosaurer, og den umiddelbare interesse kan Aalborg Zoo udnytte på en god måde til at skabe en dialog om truede dyrearter, forklarer Susanne Solskov.

– En teori går ud på, at dinosaurerne i sin tid blev udryddet som følge af et meteornedslag, hvorefter der blev plads til de dyr, som levede side om side med dinosaurerne, og der opstod også nye dyrearter. Således siger forskningen på området, at nutidens dinosaurer faktisk er fuglene, der altså skulle være direkte efterkommere af dinosaurerne. Det underbygges af, at nogle dinosaurer faktisk havde flere og flere anatomiske træk fælles med fuglene, og det peger på en direkte linje mellem dem og nutidens fuglearter.

Nøjagtige kopier af de virkelige dinosaurer

Dinosaurerne på udstillingen i Aalborg Zoo kan opleves i flere størrelser og udgaver. Eksempelvis er den største 17 meter lang, ligesom der er både store, drabelige, uhyggelige dinosaurer og mindre og små nuttede typer. For dem alle gælder imidlertid, at der er tale om nøjagtige kopier af de virkelige dinosaurer bygget på knoglefund m.v.

Nye mindre dyr – møde mellem fortid og nutid

Samtidig med dinosaurudstillingen kan Aalborg Zoo præsentere sine mange besøgende for en række nye især mindre dyr. Det er et direkte resultat af investeringer sidste år i form af bl.a. en rævesikring af dyreparken. Før rævesikringen var de mindre dyr stærkt udsatte for at blive ofre for rævene. Blandt nyanskaffelserne finder man maraen, der er en lille pampashare samt en tilbagevenden af nogle eksemplarer af påfugle. Også kænguruer og flamingoer er nogle af de dyr, der kan opleves, og endda rigtig tæt på, da man nu kan gå helt ind i anlægget til dem.

Naturbevaring og gode betingelser for Jordens fauna

I det hele taget handler det overordnet set om naturbevaring og om at give Jordens fauna gode livsbetingelser, forklarer Susanne Solskov. I den forbindelse rammer hun samtidig en pæl gennem kritikken af at holde vilde dyr i fangenskab. Zoo tager ikke dyr i naturen, men kun dyr født i fangenskab. Og det dybeste formål med både Aalborg Zoo og andre zoologiske haver er at sætte fokus på at sikre optimale betingelser for Jordens vidt forgrenede dyreliv med masser af spændende arter ved at øge vores viden, vores kendskab til og vores bevidsthed om den mangfoldige dyreverdens betydning for os alle sammen.

Den optimale totaloplevelse for hele familien

At dette gode formål så samtidig giver den optimale totaloplevelse for hele familien er en ekstra sidegevinst – for os og for de vilde dyr! Velkommen til et fascinerende og spændende møde mellem fortid og nutid i Aalborg Zoo, hvor dinosaurerne altså er kommet igen og kan opleves på allernærmeste hold!

Se mere om dinosaurerne og alt det andet, du også kan opleve i Aalborg Zoo lige her

Brødrebørn og livskrydderi

Jeg har en bror, der er 7 år yngre end jeg. Når jeg tænker tilbage, kan jeg sagtens huske, hvordan vi kunne skændes om alt.

A.L.T.

Alligevel har det været en overraskelse at se, hvordan mine to drenge kan skændes om… ja, også alt – og lidt mere til.

Det svinger meget, hvad de skændes om. Lige nu er det meget noget med, at hvis én af dem siger til den anden, at vedkommende er en baby, så bryder helvede løs. I en 2,5-årig og 5-årig verden, er det åbenbart det allerværste at få at vide.

Så det siger de selvfølgelig meget ofte, hver især.

Når William 5 år, som lige er i den alder, hvor alt latrinært er det sjoveste og mest spændende, driller Daniel, er ”Daniel, ved du hvad, du er? Du er en baby!” gerne efterfulgt af ”….Og du har puh-bad i numsen!”, hvorefter William griner lige så meget af sin egen joke, som en typisk onkel med skæv butterfly og en for længst smidt habitjakke til en familiefest med rødvin ad-libitum på bordene.

Nøj, hvor han synes, det er sjovt, gør William, og Daniel bliver lige tosset hver gang.

Men de er efterhånden også brødre med mere og mere gensidig forståelse, sammenhold og venskab, og det er noget så smukt at stå på sidelinjen til.

Det kommer frem i små glimt, som er så varme, at de hver kan opveje mindst 1000 skænderier, og man kan aldrig forudsige, hvornår de kommer.

De er forskellige som ild og vand, de to. William observerer, tænker og tænker, planlægger og mærker efter i sin krop. Daniel tromler frem i verden med gåpåmod, selvstændighed og humor. De kan slå gnistre som to flintesten, og de kan mødes som to brikker, der passer præcis til hinanden.

Og de der glansøjeblikke…

Som f.eks. forleden, da William faldt på et nyvasket gulv og slog sig hårdt. Han græd og græd, og Daniel skyndte sig hen til ham, mens han blev trøstet af Christian.

”Hvorfor græder William?”, spurgte han. Og Christian forklarede, at han var faldet på gulvet.

Herefter begyndte Daniel at lade sig falde med vilje. Han lod sine små ben glide til hver side, indtil han skvattede, mens han grinede til William – som hurtigt grinede med. Han gjorde det utallige gange, og hans knæ blev rødere og rødere af faldet, men de grinede begge to helt nede fra maven.

Da latteren var stilnet af, og William rejste sig for at lege igen, sagde Daniel til Christian, at ”Det var for William.”, og Christians faderhjerte smeltede sig flydende. Det samme gjorde mit moderhjerte, da jeg hørte om episoden.

Jeg skrev det op i min notesbog. At dén dag var dagen, hvor Daniel havde leget pauseklovn for at trøste sin bror. For det vil jeg nemlig gerne huske og mindes. Ren, smuk og rørende søskendesolidaritet fra lillebror til storebror.

10 minutter efter pissede de hinanden af, så taget løftede sig, én fik en legetøjsbil i hovedet og en kiks i øjet, og Daniel var ildrød i hovedet af raseri, men sådan er der så meget.

Det er en konstant opvejen af sukker og peber på tilværelsen, ligesom så meget andet i forældreskabet.

Her til morgen kom der lige lidt mere sukker, for mens jeg lavede morgenmad med søvn i øjnene, et langt pudemærke i hele venstre side af ansigtet, og et ”Åh nej” til alt i livet på læben, hørte jeg følgende dialog nede fra sofaen, hvor drengene sad.

– Sådan, værsgod.

Årh, tak, William, det var sødt.

– Det er fordi, Daniel, jeg gør mit bedste jo.

Tak, William.

– Det var så lidt.

….De var noget så søde, de to, og jeg fik kaffe i den fine kop, pudemærket gik væk, og alt blev godt.

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

Tak, fordi du læste med 🙂

Har bare brug for sol og kolde kartofler med kød

Jeg er egentlig tom for ord i dag. For det er sådan, at vi er syge på 2. uge – på den dér måde, hvor man bare ikke sådan helt kan blive ordentlig frisk. Faktisk er jeg i skrivende stund i gang med en ny forkølelse, før den anden helt var færdig – og jeg har haft studielæsning, arbejde, forberedelse til arbejde, snot på kinden (også meget noget, der ikke var mit eget) og varme børnepander i armhulen.

Der går stand-by-og-så-alligevel-ikke i den, når børn og voksne er syge. Og jeg gad faktisk ikke engang skrive om det i dette her indlæg, for det er efterhånden så fortærsket i mine skriverfingre. Ja, det er hårdt med syge børn, nej, man får ikke tid til at blive rask selv, og ja, det må gerne være hurtigt overstået.

Så… jeg er tom for ord.

Men alligevel er jeg ikke tom for ting, jeg glæder mig til.

Skal vi se fremad?

I foråret, ikke? Der begynder tingene hvert år at spille i samme toneart igen. Der sker noget med den kollektive energi rundt omkring. For de sidste vintermåneder efter julens nostalgi og brunede kartofler er altså ikke de nemmeste at komme igennem, når influenza-sæson og pis-vejr raser. Men så er det, at det lige pludselig bliver marts og solen kommer og spirerne skyder. Alle bliver lidt gladere og lidt mindre emsige.

Har I også lagt mærke til det?

Kø-kulturen i supermarkedet bliver dét mere respektfuld og der bliver båret mere over med dem, der ikke blinker i god nok tid i rundkørslerne. Og så skal alle lige have et bundt påskeliljer til en 5’er med hjem, der måske-måske ikke springer ordentligt ud, og kommer vi ind i en periode med over 13-grader og stille solskin, så begynder der så småt at dufte af grill i haverne rundt omkring i villakvartererne.

Og på landet begynder Morten Korch-stemningen – for den har vi stadig mange steder her i Danmark. Man skal bare få øje på den. Ikke alle vil indrømme, at den er hyggelig – og ikke alle synes det.

Men jeg gør.

Dér, hvor man kigger ud over en april-grøn mark og et sted i bevidstheden kan høre en 1950’er tonefilm-stemme synge ”Se, det summer af sol over engen” – dét er essensen af Korch-stemning, og for mig er det en af de bedste kure mod vinterhi-syndromet, hvor man har tunnelsyn, sjap under skosålerne og krydser i øjnene af træthed og af andres brok til kassedamen. Nøj, hvor det gør godt.

Og så er der maden. Det ”lette sommermad”, som samtlige forårsudgaver af hjemmet de sidste 40-50 år har bugnet af opskrifter på, og som hvert år bliver slået op som nyt, spændende og som værende dét mere sommerlig, end tidligere, men som i bund og grund er lige så meget kartoffelsalat med radisser, som det plejer at være.

Men det gør ikke noget. Vi elsker det. Jeg elsker det.

Og jeg er så klar til at skifte den simremad, jeg alligevel ikke har haft en skid overskud til at lave de sidste uger, ud med florlette hvidløgsflütes og grillet kød og tærter og dressinger, som lige forfrisker.

Jeg er i det hele taget klar til dig nu, forår <3 (Og det er mine bihuler og mine børns nathoste også!)

Giv din familie en unik smagsoplevelse hos Bone’s

Reklame – Hvis du har et ønske om, at kunne give din familie en helt unik smagsoplevelse, der er indbegrebet af amerikansk sjæl, så skal der ikke herske nogen tvivl om, at I bør vælge at give Bone’s et visit. Det er en kæde af restauranter, der er spredt ud over store dele af Danmark, hvorfor du med garanti også kan finde en restaurant, der befinder sig i nærheden af din bopæl

Der skal naturligvis ikke herske nogen tvivl om, at Bone’s er blevet et koncept, der er blevet særdeles populært blandt danskerne i løbet af de seneste par år. Her får både du og familien mulighed for at smage deres unikke og særdeles velkendte spareribs, der kan bryste sig af, at have den helt særlige smag af BBQ Spareribs fra USA.

Er Bone’s ikke fastfood?

Der er – desværre – rigtig mange danskere, der er af den opfattelse, at Bone’s blot er endnu en fastfood-restaurant. Det er dog vigtigt at understrege, at det ikke forholder sig således, da det derimod er en restaurant, der byder på lækker mad for enhver smag. Derfor skal du naturligvis heller ikke frygte, at du får serveret kedelig fastfood, men derimod lækker og smagfuld mad for enhver smag.

Med andre ord, så er du garanteret, at både du og din familie får serveret lækker og velsmagende mad, der giver dig en sand følelse af, at du sidder i USA og spist amerikansk inspireret mad som f.eks. de føromtalte BBQ Spareribs, der – uden tvivl – er én af de mest populære former for spise hos Bone’s – og det er bestemt ikke uden grund, at det er blevet til så populært et valg blandt såvel voksne som børn.

Lækker og velsmagende mad til små priser

Én af de helt særlige fordele ved at tage familien med ud og spise hos Bone’s er, at der er tale om en restaurant, der ikke blot er børnevenlig i den forstand, at der er mange børneretter, adgang til diverse former for underholdning til børnene såvel som gode priser på hele deres menukort, hvorfor der er rig mulighed for at spare mange penge ved at spise hos Bone’s kontra andre restauranter.

I denne forbindelse skal det naturligvis understreges, at der er stor forskel på, hvad folk tolker som værende gode priser for at besøge en restaurant med hele familien. Faktum er dog, at der er mulighed for at spare penge ved at vælge Bone’s til fordel for andre restauranter i samme dur. Det er med garanti også én af de afgørende årsager til, at mange rent faktisk vælger Bone’s, når de skal ud og spise med familien.

Har Bone’s noget på menuen for enhver?

Som nævnt ovenfor, så er det også en fordel for børnefamilien, at Bone’s er en restaurant med et menukort, der er tiltænkt hele familien. Derfor er det en oplagt idé at slåen vejen forbi www.bones.dk for at se nærmere på deres menukort, der med garanti indeholder noget, der tiltaler både forældre og børn.

At arbejde med sin hobby

Det er tirsdag formiddag, og jeg har en aftale med Mette Løt. Til dem der Ikke ved, hvem Mette er, er hun den ene halvdel bag design-firmaet Applicata, som hun har med sin mand, René. Jeg har sat Mette i stævne på Starbucks og glæder mig til en hyggelig snak over en kop kaffe for at høre, hvordan iværksætterdrømmen egentlig startede, og hvordan hun er nået dertil, hvor hun er i dag

Applicata er nok især kendt for deres små træhuse og paddehatte, som pryder mange danske hjem. Men i dag tilbyder de også et væld af andre forskellige accessoires, belysning og småmøbler – ofte i en kombination af træ med farve. Selve kollektionerne bliver designet af skandinaviske arkitekter, designere og kunstnere. Det er nemlig meget vigtigt for Mette og René, at de kan sikre unikke produkter i en høj kvalitet.

En udlængsel

Men hvordan startede firmaet egentlig? Mette er født og opvokset i Aalborg på Kong Christians Allé, så det bliver næsten ikke mere centralt i Aalborg, og hun har gået på Klostermarkskolen.

– Jeg tog et år til USA lige efter folkeskolen som au pair, forklarer Mette. Derefter var jeg igen hjemme i Aalborg og tog den 3-årige handelsskole-uddannelse.

Men allerede der havde Mette en form for udlængsel. Så snart handelsskolen var afsluttet flyttede hun til München i Tyskland, hvor hun boede i et halvt år. Derefter blev teltpælene igen rykket op, og Mette tilbragte et halvt år i Spanien.

– Da jeg flyttede fra Spanien var jeg herefter igen tilbage i Danmark for at tage min uddannelse, men så snart den var afsluttet var jeg igen tilbage i München. Jeg var bare ret vild med den by, og det var jo så også der, at jeg mødte min mand René, fortæller Mette med et smil. Han kommer oprindeligt fra Brønderslev, men vi skulle så helt til Tyskland for at finde hinanden. Vi mødte hinanden på en irsk pub dernede, da jeg var 24 år gammel.

Mette og René boede sammen i Tyskland i et par år, men begyndte begge to at få en trang til at komme tilbage til Danmark og valgte at rejse tilbage og slå sig ned. De fik begge job i Midtjylland, så det blev omkring Aarhus, at parret valgte at bosætte sig og stifte familie, som i dag tæller tre drenge. Men München vil altid have en stor betydning for dem, og familien kører altid forbi, hvis de for eksempel skal til Italien.

– Vi ville gerne til at stifte familie, og derfor tog vi hjem, ligesom så mange andre gør. Vi var meget hjemme og ville også gerne holde kontakt med vores omgangskreds herhjemme. Vi har nogle enormt fede oplevelser med i rygsækken, men det var ikke i Tyskland, jeg ville være for evigt.

Selve firmaet Applicata

Firmaet Applicata startede i sin tid som et agentur og havde 10 års jubilæum i 2016.

Applicata 2

– Vi startede med at sælge andre brands, forklarer Mette. Vi havde jo som sagt boet i udlandet en del år og havde set nogle fede ting, som vi følte, der også kunne være et marked for i Danmark. så vi forsøgte lige så stille at importere og sælge nogen af de ting. Det var sådan vi begyndte, og efter et par år begyndte vi samarbejdet med nogle arkitekter og designere, og startede med at udvikle vores egne produkter.

Den dag i dag er det kun deres egne produkter Applicata sælger, men drømmen om at blive selvstændig har nok heller aldrig lagt så langt væk fra Mette, og i dag nyder hun også det at være erhvervsdrivende.

– Det er ikke sådan, at jeg bare havde tænkt, at jeg skal være selvstændig, men det var bare meget naturligt at blive det. Vi fik en idé, og så gik det egentlig ret hurtigt derefter.

– Jeg er vokset op med selvstændige forældre, og det er min mand faktisk også. Mine forældre havde en tøjbutik ude i Vestbyen, ’Ny Mode’ hed den, og min mands forældre havde en møbelbutik. Nogle gange bliver jeg spurgt, om det ikke kan være hårdt at arbejde sammen med sin mand, men det gjorde vores forældre jo også, så for os har det nok altid været ret naturligt, fortæller Mette.

Iværksætterdrømmen har Mette i hvert fald ikke fra fremmede. Det kan nærmest siges, at hun har det i blodet.

– For mine forældre var arbejdet og familien deres et og alt og det er den samme situation for mig nu. som selvstændig er ens arbejde lidt ens hobby – eller det vil jeg da håbe, at det også er sådan for andre. For os flyder fritid og arbejde nok lidt sammen, forklarer Mette.

Et familieforetagende

Men selvom det, for Mette måske, hele vejen igennem har virket naturligt at skulle arbejde sammen med sin mand, er jeg alligevel stadig lidt nysgerrig på, hvordan det er. Det må da være lidt specielt, og snakken omkring middagsbordet må da ofte blive ret arbejdsrelateret.

– Vi har i hvert fald altid noget at snakke om, griner Mette. Ej det
er fint, vi sidder jo ikke sammen hele tiden. Jeg står for salg i Danmark og er meget ude hos kunder i perioder, hvor René står for hele vores produktion og vores leverandører samt de udenlandske kunder, så han rejser meget. Vi har været nødt til at dele det op på den måde. For med tre aktive drenge kan vi jo ikke begge to rejse rundt. Familielivet skal også hænge sammen, og det kan man sige, at det
er noget af det fede ved at være selvstændige – at vi selv kan planlægge, så der også er en balance i vores privatliv. Derudover er der selvfølgelig også udenlandske messer, der er vigtige, at vi deltager i, og så har vi også en webshop og en hjemmeside, der skal passes.

– Vi har jo efterhånden haft firmaet længe, så det er jo også en del af børnenes hverdag. De er på den måde også involveret lidt. De begynder jo som teenagere at få lidt dyre vaner og vil gerne tjene lidt penge – og de to store er ved at være store nok til at kunne hjælpe lidt til efterhånden. De hjælper for eksempel med priser, der skal tastes og produkter der skal pakkes osv., fortæller Mette.

Applicata er på den måde blevet et helt familieforetagende, men sådan var det også for Mette i hendes opvækst. Der tjente hun også penge ved at hjælpe hendes forældre i butikken. Mette fortæller også, at hendes drenge også siger i dag, at de vil være selvstændige. Så man bliver meget påvirket hjemmefra, men måske mere ubevidst.

Applicata 4

– I det store hele er det meget fedt, den måde vi har fået strikket vores hverdag sammen på. Det fungerer bare godt, fortæller Mette.

For få timer i døgnet

Mette og hendes mand er begge uddannede inden for salg og marketing med nøjagtig samme uddannelse. René er bare uddannet i Aarhus, hvor Mette har taget uddannelsen hjemme i Aalborg. Deres tre drenge er i dag 9, 12 og 15 år, og det var da Mette blev gravid med nummer tre, at de tog beslutningen om, at de begge to skulle leve af firmaet efter hendes barsel. Indtil da, havde René stadig haft et andet arbejde, mens Mette var i gang med firmaet. Jeg tænker, at der må være nok at se til med et firma der vokser og tre drenge, og Mette nikker.

– Ja, vi keder os i hvert fald ikke, griner hun. Nogle gange kunne man måske godt bruge lidt flere timer i døgnet. Jeg kan godt nogle gange føle, at vi har for få timer, men i og med at firmaet er vores fælles hjertebarn, så er der måske bare en anden forståelse, hvis en af os er af sted, og den anden skal stå for det hele derhjemme. Firmaet er jo vores fælles interesse, og man kan heldigvis planlægge sig ud af meget, siger Mette.

Men hvordan fandt de mon på navnet Applicata, hvor stammer det fra? Er det noget, der har en bestemt betydning for dem?

– Nej, ikke som sådan. Jeg kan huske, at vi snakkede meget om det dengang, og vi fandt det svært at finde det helt rigtige navn. Vi undersøgte mange muligheder, slog op i ordbøger og testede en del muligheder. Så fandt vi ud af, at applicata betød noget med bolig på italiensk, det var også meget fedt, at det startede med a. Vi ville ikke have vores navn, for Løt med Ø, det er bare ikke det bedste match med udlandet, forklarer Mette. Det var nok lidt en tilfældighed, der gjorde, at det blev Applicata.

Designet

I dag samarbejder Applicata med en del forskellige designere.

– Vi laver meget i træ og får de fleste ting produceret i Danmark. Vi arbejder meget sammen med mindre familieejede virksomheder, som har eksisteret i flere generationer. De kan deres håndværk, og så er det også dejligt at være med til at støtte det danske, siger Mette.

– Når vi produktudvikler, er det også bare skønt, at man kan tage bilen og besøge sin producent, i stedet for at skulle tage det hele over telefonen. Nogle gange fungerer det bare lidt bedre, at man kan stå med tingene fysisk i hånden.

Jeg er sammen med fotografen og Mette gået op ovenpå i Salling for at se Applicata-udstillingen. Man må sige, at det er et stort sortiment, de kan tilbyde efterhånden. som noget nyt er de begyndt at lave lidt møbler også, hvilket er et helt nyt marked for dem.

– Det er en meget spændende proces at bevæge sig ind på det område også, fortæller Mette. Det er jo noget helt andet. For os handler det meget om, at man skal finde sin egen idé og være tro mod det. Vi er mange på markedet, så for os handler det om, at hvis vi er i tvivl, så lader vi være. Vi handler meget efter vores mavefornemmelse. Hvis vi ikke har en god følelse med det, så gør vi det ikke.

– For os handler det om at kunne tilbyde en god kvalitet. Vi kan godt selv lide at købe ting, der kan holde i flere år, og som er lidt lækkert. så det er den filosofi, vi går ud fra med vores designs. Derudover skal det være funktionelt, for vi kan godt lide at tingene har en eller anden form for finesse, for eksempel vores skammel og knagerække – det er både funktionelt og et lækkert design.

Applicata 3

En spændende hverdag

For Mette er der ikke en dag, som er ens. Hverdagen er fyldt med mange forskellige opgaver, og det er noget af det, der for Mette gør det meget spændende.

Det har været rigtig hyggeligt at tilbringe en formiddag i Mettes selskab og blive lidt klogere på kvinden bagved brandet Applicata. Efter vores møde har Mette planer om at skulle besøge lidt familie i Aalborg, nu hun er heroppe.

– Jeg tilbringer stadig meget tid i Aalborg. Jeg har jo meget familie her, og så kan jeg også bare enormt godt lide byen. Jeg synes virkelig Aalborg er blevet så fin, for der er sket så meget, siden jeg flyttede herfra. Hele havnefronten er bare så fed, skønne butikker, cafeer og restauranter. Men dengang, hvor jeg flyttede, der trængte jeg bare til at komme ud og se noget andet og opleve verden. Men jeg har stadig rigtig gode venner fra min folkeskoletid, som jeg stadig ser.

Interviewet er ved at være slut, og jeg vil forlade Mette og fotografen, som skal have knipset de sidste billeder, og jeg går derfra en oplevelse rigere og et smil på læben.


Logo for APPETIZE Magasin
APPETIZE Magasin er et slow-medie, der indbyder til ro og fordybelse. Vi er det eneste af sin slags i Nordjylland, og vi tror på, at værdien af vores seks årlige udgivelser gør en forskel på oplevelsen af at høre til og være en del af den nordjyske DNA. Vi er stolte af vores region og sætter stor pris på at fortælle om alle de nordjyder, der gør en forskel. Både de private og virksomhederne.

Tilmeld nyhedsbrev